teddybear
Member
Tại sao ông bà ta lại nói Nhai kĩ no lâu nhỉ?Có dựa trên góc độ Sinh vật gì không nhẩy?
vàNhưng luợng enzyme đấy chỉ được tiết ra với 1 số lượng nhất định
(ghi chú thêm: nhai kỹ là cách kéo dài thời gian ăn)Khi enzyme này được tiết ra, mình có cảm giác đói và... muốn ăn. Khi mình kéo dài thời gian ăn, dạ dày không tiết ra cái enzyme đó nữa và như vậy, không tiêu hóa thức ăn mới nữa nên mình cảm thấy "đầy cái bụng" hơn nên nói là no ...lâu
là chị chỉ nói thêm vào thôi, đâu phải là câu giải thích đâu em...thức ăn đã được tiêu hóa khá kỹ từ khi nhai rồi mà
ừ, nhưng cái này thì lại phải xem thế nào... ăn "ít" là bao nhiêu, ăn "nhiều" là bao nhiêu, nó tương đối lắm em à...Vậy là ăn ít nhưnng lâu thì sẽ no lâu hơn ăn nhiều nhưng ăn nhanh