trung031313
New Member
Hướng dẫn cách sử dụng cốc nguyệt san cho các bạn nữ !!
Cốc nguyệt san hay còn gọi là cốc kinh nguyệt, là một chiếc cốc hình dạng giống chuông nhỏ, cỡ chiếc chén nhỏ, bằng silicon hoặc nhựa y tế, rất mềm mại, có tính đàn hồi tốt, dễ sử dụng. Hiện nay ở một số vùng, việc các bạn nữ sử dụng cốc nguyệt san cũng như biết đến sản phẩm này khá ít, vì vậy sau đây tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng cốc nguyệt san hiệu quả nhất nhé:
+ Lần đầu tiên sử dụng, các bạn cần tiệt trùng cốc bằng cách đun sôi nó trong nước tầm 5-7 phút, sao cho nước sôi hoàn toàn là được. Nếu bạn có đi xa nhà như du lịch, bạn sẽ chuẩn bị sẵn cho mình viên tiệt trùng thay cho việc đun sôi cốc nguyệt san, khi không có nước sôi gần đó.
+ Nếu đây là lần đầu tiên bạn sử dụng, nên chọn ngày cuối kì kinh để thử. Mục đích của việc này là lúc đó máu ít đi rồi, nếu có sai sót gì thì giảm thiểu “tai nạn” rớt máu ra ngoài. Không được thử lúc chưa đến kì kinh nhé, bởi lúc đó sẽ dễ làm bạn đau đấy, lý do là lúc đến kì cổ tử cung sẽ mở rộng hơn, và có máu kinh nên sẽ giúp cốc lọt vào trong.
+ Sau khi tiệt trùng, bạn chỉ cần đưa cốc nhỏ này đưa vào âm đạo bằng cách bóp nhỏ phần miệng nó lại, phần đầu dài hướng ra ngoài âm đạo, để có thể dễ dàng chỉnh độ cân bằng của cốc, có thể lấy ra một cách dễ dàng. Sau mỗi đợt kinh nguyệt xảy ra, bạn chỉ cần lấy từ từ nó ra khỏi âm đạo bằng cách cầm núm dài và kéo ra ngoài âm đạo, đổ phần máu trong cốc đi, vệ sinh bằng nước ấm và có thể dùng lại thêm lần nữa, không sợ mất vệ sinh nhé.
Một lưu ý nhỏ mà VÔ CÙNG QUAN TRỌNG:
+ Khi cốc nguyệt san cho vào cơ thể các bạn sẽ dần dần quên luôn sự tồn tại của chiếc cốc, do đó cần phải nhớ thay cốc sau 12h đồng hồ nhé.
+ Chỉ cần tiệt trùng cốc vào khoảng thời gian ĐẦU và CUỐI CHU KÌ, những lần giữa kì chỉ cần rửa với nước sạch, lau khô là có thể dùng được.
Trên đây là những thông tin hướng dẫn cách sử dụng cốc nguyệt san một cách hiệu quả nhất cho chị em khi sử dụng. Chúc các bạn sử dụng cốc nguyệt san hiệu quả nhé.
Cốc nguyệt san hay còn gọi là cốc kinh nguyệt, là một chiếc cốc hình dạng giống chuông nhỏ, cỡ chiếc chén nhỏ, bằng silicon hoặc nhựa y tế, rất mềm mại, có tính đàn hồi tốt, dễ sử dụng. Hiện nay ở một số vùng, việc các bạn nữ sử dụng cốc nguyệt san cũng như biết đến sản phẩm này khá ít, vì vậy sau đây tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng cốc nguyệt san hiệu quả nhất nhé:
+ Lần đầu tiên sử dụng, các bạn cần tiệt trùng cốc bằng cách đun sôi nó trong nước tầm 5-7 phút, sao cho nước sôi hoàn toàn là được. Nếu bạn có đi xa nhà như du lịch, bạn sẽ chuẩn bị sẵn cho mình viên tiệt trùng thay cho việc đun sôi cốc nguyệt san, khi không có nước sôi gần đó.
+ Nếu đây là lần đầu tiên bạn sử dụng, nên chọn ngày cuối kì kinh để thử. Mục đích của việc này là lúc đó máu ít đi rồi, nếu có sai sót gì thì giảm thiểu “tai nạn” rớt máu ra ngoài. Không được thử lúc chưa đến kì kinh nhé, bởi lúc đó sẽ dễ làm bạn đau đấy, lý do là lúc đến kì cổ tử cung sẽ mở rộng hơn, và có máu kinh nên sẽ giúp cốc lọt vào trong.
+ Sau khi tiệt trùng, bạn chỉ cần đưa cốc nhỏ này đưa vào âm đạo bằng cách bóp nhỏ phần miệng nó lại, phần đầu dài hướng ra ngoài âm đạo, để có thể dễ dàng chỉnh độ cân bằng của cốc, có thể lấy ra một cách dễ dàng. Sau mỗi đợt kinh nguyệt xảy ra, bạn chỉ cần lấy từ từ nó ra khỏi âm đạo bằng cách cầm núm dài và kéo ra ngoài âm đạo, đổ phần máu trong cốc đi, vệ sinh bằng nước ấm và có thể dùng lại thêm lần nữa, không sợ mất vệ sinh nhé.
Một lưu ý nhỏ mà VÔ CÙNG QUAN TRỌNG:
+ Khi cốc nguyệt san cho vào cơ thể các bạn sẽ dần dần quên luôn sự tồn tại của chiếc cốc, do đó cần phải nhớ thay cốc sau 12h đồng hồ nhé.
+ Chỉ cần tiệt trùng cốc vào khoảng thời gian ĐẦU và CUỐI CHU KÌ, những lần giữa kì chỉ cần rửa với nước sạch, lau khô là có thể dùng được.
Trên đây là những thông tin hướng dẫn cách sử dụng cốc nguyệt san một cách hiệu quả nhất cho chị em khi sử dụng. Chúc các bạn sử dụng cốc nguyệt san hiệu quả nhé.
